Skip to main content
träning

Varför är du så arg hela tiden?

By 2022-09-02September 20th, 2022No Comments

Det är jag inte… eller jo lite… men inte så farligt som det verkar! 

Men det blir lätt så när man tittar sig omkring och ens omgivning är full av bluffmakare, charlataner och rövhattar. 

Världen är full av dedikerade, pålästa, utvecklingsvilliga, kompetenta tränare/coacher/fystränare/juniortränare med massor av kunskap och kanske framförallt en törst efter mer kunskap och allt det är ju bra MEN det finns ännu många fler klåpare som av olika anledningar sitter på roller och inflytande som de har allt annat än förtjänat och än mindre klarar av. 

Och det kan jag naturligtvis strunta i- att bli arg för att någon junior tränare vägrar läsa på och skapa bra träning och utveckling för sina 15-åringar utan drar saker ur arslet som han eller hon själv fått göra 25 år tidigare eller fulsäljande PT:s på kommersiella gym som försöker övertyga dig om att din ryggrad exploderar om du marklyfter och hur vägen framåt är en nätt investering på 50 timmar hos just han/hon (ja en del av försäljningstricken är uttalat så) är lite som att dricka gift och hoppas att den andre dör! 

Så vad är grejen då med det, ibland, ”höga tonläget”?

Jo den skiten som produceras och skapas av de här ”snakeoil”säljarna skvätter på mig och alla andra tränare som går till jobbet varje dag för att leverera resultat och kvalitet, som sitter på kvällar och helger och läser på, som investera massor av tid och pengar i vidareutbildning, som hela tid försöker hitta nya effektiva vägar att lösa problem och som inte är rädda för att ändra sig när det visar sig att de har fel och kan ändra sig i sina grundvalar om det är vad ny information och insikt kräver och dessutom stå för det! 

När person A lagt massor av pengar och tid på någon av mupparna, så är förtroendet i stort sett bränt för resten av gänget även de duktiga.

Precis som med vetenskap så är ingen duktig i början, det kräver utbildning och erfarenhet eftersom det sällan finna några raka enkla svar. Det kräver nyfikenhet och undersökning. Trial and error. Man vet bara så mycket som man vet vid varje givet tillfälle och utveckling kommer vidga denna horisont men bara om du är mottaglig. Man kommer göra fel, hamna i återvändsgränder, göra bättre, göra rätt, platåa, ångra sig, hitta mönster, hitta mönster som inte stämmer osv. 

Men så länge drivet efter ny kunskap och förmågan att ta in den finns där så kommer utvecklingen gå framåt. 

Jag har gjort massor av fel, levererat undermåliga resultat, sagt saker som inte stämmer, chansat, tagit mig vatten över huvudet och mycket mer. 

Men jag har också hela tiden jagat ny information, läst på, jag har gått ut med och bett om ursäkt för när jag gjort fel, jag har ändrat hela mitt tankeparadigm mer än en gång. 

Jag är också högst medveten  om att jag har otroligt mycket mer att lära, att jag inte sitter på svaren och att det finns mer att hämta och förstå bakom varje backkrön. 

Så jag är inte arg för att någon kan mer eller mindre än mig, jag är inte arg för att vissa gör saker på ett annat sätt än jag, jag är inte arg för att folk står upp för vad de tror på. 

MEN jag är jävligt trött på oengagerade tränare som inte förstår vilket ansvar det har, jag är jävligt trött på indoktrinerade nästa religösa inslag för hur ens egna koncept är den enda sanningen, jag är jävligt trött på tränare som inte sätter sig in ramverket för träning och fysisk anpassning i just deras sammanhang, jag är jävligt trött på folk som får viktiga ansvarsfyllda positioner som tack för lång och trogen tjänst eller annan nepotism, jag är jävligt trött på tränare som kör sina klienter sönder och samma för att mer är bättre och att kräkas är en målsättning, jag är jävligt trött på juniorer som inom sin idrott inte får den hjälp/utbildning/förståelse för vad de behöver och vad som funkar istället för blandade småhopp och undermåliga skitlyft!

Och jag är trött på det för att det förstör för alla nuvarande och kommande supertränare som vill och kan göra det här på ett bra sätt, som verkligen kan få folk att förstå och utvecklas. Tränare som utbildar!

Det blev tydligt under pandemin att folk som förstod väldigt lite om ett väldigt komplex ämne som sjukdom och vaccin la ut jävligt korkade grejer på nätet, lierade sig förbehållslöst med extrema åsikter och människor för att man kände samma. Vilket tyder på att man måste förstå ganska mycket om ett ämne för att kunna ha en hyfsat grundläggande tanke om något är bra eller dåligt. 

Så hur ska man vet vilken Instagram hjälte man ska kolla på, vad och var ska man söka efter på nätet? Hur ska man kunna välja en PT på gymmet när de oftast jobbar väldigt mycket mer på sin säljpitch och sina betalsystem än på hur man tränar och utbildar en klient? Hur ska junioren kunna stå upp mot den tränaren som inte kan ett skit om fys men är med och väger in vem som ska spela eller inte? Hur ska man kunna rekrytera duktiga fystränare om ingen i klubben vet vad en duktig fystränare gör och är?

Många frågetecken men ett säkert utropstecken är att en dålig tränare kan förstöra framtida karriärer, bromsa karriärer, få folk att tappa hoppet, få folk att sluta försöka bli bättre, avskräcka för att ens försöka igen och det är ett högt pris att betala för alla inblandade utom just klåparen!

Så ja, ibland svallar känslorna!